睡覺把腳墊高，拿枕頭或者棉被放在小腿之間墊高，這樣應該會改善，試看看吧！其實不只是懷孕可以這樣，平常就可以墊高小腿，這樣可以讓腿部的曲線更好看哦！不會有蘿蔔腿的現象喔！我就是這樣，所以我的大腿小腿都不錯看。