因為宗教的關係,我從懷孕就開始吃素,孩子出生之後也跟著吃素,可是不知怎麼的,體質非常不好(容易過敏),也體弱多病常常感冒,動不動就看醫生吃藥,有時感冒才剛好,去上學一天回來就又流鼻水了,害得我都不好意思說我們吃素.



維他命我也有補充,也考慮過羊奶,蜂膠可是效果都不大....我該怎麼辦?