親愛的村民 ，

在現代職場中，堅持素食生活方式可能會遇到不少挑戰。今天，讓我們一起探討如何在工作環境中優雅地堅持素食理念，同時保持專業和友善的態度。

1. 職場素食的挑戰
我們都曾面對過有限的餐飲選擇、社交飲食活動的壓力，以及在商務會議或出差時的困擾，先接受並承認這是目前「正常」的現象，我們先接受才有改變的可能。別擔心，這些都有解決的方法！

2. 智慧規劃，輕鬆應對
- 自備午餐：準備豐富多樣的素食便當不僅健康，還能激發同事的好奇心。
- 囤積健康零食：堅果、水果、全麥餅乾等都是辦公室點心櫃良好的選擇。
- 熟悉周邊環境：提前了解辦公室附近的素食友善餐廳，為突發聚餐做準備。

3. 與同事和諧相處
坦誠而不強迫是關鍵。當被問到為什麼選擇素食時，簡單地分享個人原因即可。記住，以身作則比言語更有說服力。

4. 活躍於社交場合
- 主動建議素食友善的聚會地點。
- 在一人一餐中帶上美味的素食料理，讓大家見識素食的魅力。
- 利用輕鬆的氛圍，自然地分享素食知識。

5. 商務場合的素食智慧
- 提前與會議組織者溝通您的飲食需求。
- 出差時，隨身攜帶一些便攜式的素食選項，以備不時之需。
- 在商務晚宴上，優雅地表達您的飲食選擇，同時積極參與交流。

6. 營造支持性環境
- 與人力資源部門討論，增加公司餐廳的素食選項。
- 發起「周一無肉日」等有趣的辦公室活動。
- 組織素食午餐會，分享美食的同時也傳播健康理念。

7. 素食與職業發展
將素食與環保、可持續發展等熱門話題結合，展現您的前瞻性思維。這不僅有助於樹立積極的個人形象，還能為公司帶來創新視角。

8. 平衡與健康
素食不僅是一種飲食選擇，更是一種生活方式。它能幫助您更好地管理工作壓力，保持身心健康，從而提高工作效率。

結語：
親愛的素食村民，請記住，堅持素食不僅是對自己負責，也是對地球和動物的愛護。在職場中優雅地堅持自己的信念，不僅能贏得尊重，還能潛移默化地影響身邊的人。

讓我們一起，用素食的力量，創造一個更健康、更環保、更友善的職場環境！

推薦資源：
1. 素食便當食譜：https://suiis.tw/BZBRzi
2. 辦公室友善的素食零食清單：https://suiis.tw/777ram
3. 查詢公司附近的素食餐廳：https://suiis.tw/RBJzaq

期待在下一期電子報中與您分享更多素食生活的智慧！

祝身體健康，工作順心！

素易站長 林紘睿 敬上

※因為電子報是透過系統發送，所以如果針對電子報有任何想回應，歡迎到「suiis電子報回應」討論區，發表您的看法！

suiis素易的願景「讓素食變得更容易，每個人因吃素而感到幸福且快樂！」，在這裡我們沒有宗教、種族、性別、年齡的分別，彼此共同分享、學習、成長。
我們以「素易生活的推動者」自詡，『suiis素易』的理念，就是想要做到：素食非難事！
從今天起，這個S標誌，將是所有素食生活的代名詞！

©素易股份有限公司Suiis All Rights Reserved TEL:+886-2-22576720
客戶服務