七片老薑+新鮮甘蔗汁(約500cc).加半碗水.煮滾之後.用小火再熬個1分鐘.

在我家這是治感冒和預防感冒.還有防止手腳冰冷的好方法.

麻油用薑和香菇爆香過後.敢吃薑的就留著.不敢吃的薑撈起來.留香菇就好.

麻油和香菇可以來拌麵線或是炒飯.要吃之前要先在熱一下在拌炒

這是我姐的補身方法.通常她都半碗麻油一次處理.要吃的時候.在用一湯匙的量下鍋.

通常她都一個禮拜吃一次.所以她40了看起來臉紅潤紅潤的..

補中益氣湯(請自行去中藥房購買.必須是中藥.不要藥粉.如何熬藥可以問問中藥房)

對於我家男生來說.為了補身很常喝.老媽對於素食藥補很注重.說這個喝了會很男人哩.

頭好壯壯比較不容易生病.所以我家男生吃素喝藥.個個都像頭牛.

先這樣哩..老媽的秘招太多了.我需要想想.回憶一下

※此文原作者於2008/12/02 11:18:22修改過。