學瑜伽需要尃人指導，不然很容易受傷的

它能讓我們心平氣和，身心愉快!

它能使我們年輕，廷年益壽!

還有…能瘦身喔!





>【 在 voonvoon 的大作中提到: 】

>請問小館有人在學瑜伽嗎??

>我想知有關瑜伽的事~~

>有誰可以跟我說說呢?

>謝謝