我以前也像你一樣去買了某牌A酸的東西,擦痘子後來變整片,

後來發現擦面速力達姆就好了....真是....

一般會長痘子的原因,有可能是:

1.睡眠作息不正常,肝火上升.

建議,晚上10點即入睡.多喝水.方便的話煮冬瓜薑絲湯來喝記得少鹽.

2.可能是內分泌的問題,因為生活中的種種因素造成的.

建議,以女生來說,可多喝豆漿,因為豆漿中有天然雌激素,對更年期的婦女更佳.但請不要加太多糖.

另外,28天來的第一天,記得喝生化湯.完了燉四物湯來喝.

記得如果屬特殊體質,請去中醫師那邊,請他配方.

3.最普遍的是因為便秘的問題.正常要早上嗯嗯把毒排出去之後.

身體才能放輕鬆.現在很多人因為工作的關係,很容易憋尿,或水份攝取不足.

建議,早上起床馬上喝一杯陰陽水,就冷開水加熱開水.

4.再來是皮膚呼吸變小,所以偶爾要洗個鹽巴澡.先把身體淋濕.

再抹上我們一般的鹽巴.按摩.臉也可以,沖水你會發現變滑了.

5.運動.因為工作環境流汗機會變少了,可以的話,多找機會散步,去大自然裡,把身體不好的氣排掉.













>【 在 素火腿 的大作中提到: 】

>長這麼大了,才發現我是過敏的體質.

>我的臉因為長了一些痘子,所以去西藥房買了治痘子的藥擦.

>沒想到越擦越嚴重.反而長出了一些紅疹子,而且還會癢,晒到太陽還會痛.去給醫生看,醫生診斷出來是過敏.

>我想請問大家有過敏體質,在日常生活中該注意什麼呢???