請問吃素多年的大哥大姐^^吃素會不會營養不夠阿 困擾許久的問題><
推文內容： |
| 這...：虛雲 廣欽老和尚(只吃水果)(100 9X多歲 ) 大象 牛 馬..(強壯又溫馴)...證明即使素食隨便吃也營養充足 因為現代營養研究數據證明素食營養超出肉食好幾倍 肉類營養皆由素食 人體吸收遠不到5% | 2008/03/11 1:06:27 |
| 小提琴獨行俠+鋼琴新好男孩+生理學小帥哥：我吃素讓人自豪的是-可以推掉不必要的party所以也不用擔心淫照事件，皮膚呢！不敢說好，但是很多人都還以為我只有18歲(拜託！我年紀不小了)！還有，我什麼都不會，但是我很會吃素，我可能跟別人比什麼都不如，但是比吃素我絕對贏！ | 2008/02/18 13:21:14 |
| 小提琴獨行俠+鋼琴新好男孩+生理學小帥哥：我已經吃了20多年！我吃素沒有像大家那樣，什麼脾氣變好、體質超好、耐力超讚。我沒耐心、沒愛心(很會根人吵架，博愛座也沒讓座)，但是呢！我還是吃的像「小樹一樣」(我身高只有170不像有些大德180以上)，不過！餓不死，還可以活著！所以在在的顯示，吃素不會營養不良，如果營養不良我早就去跟阿彌陀佛見面了 | 2008/02/18 13:19:03 |
| 龍德~：放100個心只要你不挑食， 上帝 不會讓吃素人吃的這麼辛苦~。只要均衡飲食都營養。 | 2008/01/19 21:09:41 |
| vegluver：國外很多醫學研究，奶蛋類是造成敏感體質的主因。前陣子紐約也報導: 實驗數據顯示, 每天攝取兩杯牛奶的孩子比無攝取牛奶的孩子得直腸癌的機率大三倍! http://news.yahoo.com/s/nm/20071219/hl_nm/dairy_childhood_dc 國外有相當多奶蛋都不吃的素食者。 | 2008/01/09 6:57:45 |
| ㄚ寬寬：有些佛教他們有些有吃葷食~不多說了~疑免爭議 | 2008/01/08 0:43:48 |
| Abby Lai：吃素怎麼能吃鯊魚軟骨膠囊?這不是殺生嗎?而且鯊魚是保育類耶! | 2008/01/07 12:46:00 |
| 被遺忘的天空：吃素不會營養不良，會營養不良的主因是因為偏食所造成的 | 2008/01/04 12:14:57 |
| 無言草：本人為例 !每年公司健檢會一欄紅字"血紅素"略低!但其他同事確會有3-5欄紅字!以簡單數學計算應該還值得!
" | 2008/01/03 21:04:26 |
| ☆文龍☆：當然身體不好 是從小就這樣、跟吃素沒有關係、我不怪吃素不能給我健康、要不是如此 受苦、也不可能找到人間 仙丹 | 2008/01/03 18:59:23 |
| ☆文龍☆：真是利害、連這動物產品也吃、這樣也叫吃素嗎，鯊魚卵骨的膠蘘 | 2008/01/03 18:55:20 |
| ☆文龍☆：我吃一般蛋奶素食20多年、也不挑食，好像沒有大家說的好處，我改吃有機全素、才一年多 感覺好像吃了仙丹、什麼病都沒有了 | 2008/01/03 18:53:01 |
| 大龍貓：新世紀飲食影片中有個營養師是這樣說的：我可以跟全世界的營養師挑戰，絕對沒有營養師能設計出一份純以蔬菜與穀類為食的菜單，能造成營養不良。 | 2008/01/03 12:36:58 |
| 敬嗓：只要不挑食，營養就沒問題的啦！因為我吃素八年多了，讀國三的兒子跟著我也吃素六年多了，從以前小時候不好的體質，經過六年的素食之後，身體健康狀況很好，長的快跟我一樣高了，再過幾年我要叫他哥哥了。哈哈！
有關素食的好處，本人親身體驗良多，不訪到以前我的發表文章去看看，那些都是我親身感應的事實喔！
| 2008/01/03 8:49:04 |
| ㄚ寬寬：我吃三十多年了 | 2008/01/03 0:49:14 |
| ㄚ寬寬：有些師父還去買大賣場買有鯊魚卵骨的膠蘘~妳說不營養嗎 | 2008/01/03 0:47:02 |
| ☆文龍☆：冬天都不會怕冷、不再使用電熱器了、手腳 臉 全身 都很有血色、跟去年比較起來差很多、96年學會真多東西 | 2008/01/02 22:53:36 |
| ☆文龍☆：我吃二十多年了、目前很健康、不生病 不吃藥，但是精緻加工品 化學成份太多的不要吃，當然行行出狀元、很難一兩句話說清楚、有機會可以慢慢學 | 2008/01/02 22:49:34 |
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Re:喜歡一個女生 (作者：吃草貓)
Re:喜歡一個女生 (作者：緯欣)
