兩個觀點供參考：

1.這是一個讓自己去學習與瞭解健康的素食營養成分的好機會。林俊龍醫師的書可以參考看看，深入後，下次有人再問，就輕鬆的對答。



2.自己的身體表現出更健康的模樣。



呵呵，我沒這個助緣...身體漸漸走樣了:$





>【 在 小步步 的大作中提到: 】

>我打工的地方，她是女的，比我大= =

>只有我吃素

>她一知道我吃素後，就開始大作文章，三不五時的對我發洩一下

>首先是說素食是垃圾食物(不是速食)

>然後一陣子後又跟我說:

>你知道嗎?素食是給中風的人吃的!

>然後又沒事幹嘛吃素...

>而且你看看吃素的和尚膽固醇偏高

>吃素的很多豆類對身體不好

>素食很油

>素食有什麼好吃的

>-----------------------

>......還有很多忘記了

>而且我對於語言較不易表達，反應慢

>就不發一語= =||

>唉......