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現在位置:討論區 / 醫療保健 / Re:Re:請問大家平常都做什麼運動∼∼

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主題: Re:Re:請問大家平常都做什麼運動∼∼
作者: shining
文 章 編 號: 第 11352 篇
發 表 日 期: 2001/12/05 22:18:05
閱 讀 次 數: 570
此篇文章 回應: 11232 (葉云)
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請問一下五公里的路,大概要走多久呢?(不好意思,我沒有概念)

那你是穿一般皮鞋還是運動鞋走的啊?

我最近也有在想說用走的去上班,但是可能要帶鞋子去換,

不過,從我家到公司騎車就要30分鐘,走路不知道要走多久?

或許我可以走個30分鐘的路程,剩下的就坐公車,

這樣子聽起來好像還不錯說!



>【 在 葉云 的大作中提到: 】

>我也是個上班族,住家到辦公室距離約五公里,在今年颱風後,台北有一段交通黑暗期,我就嘗試以走路方式上下班,結果二、三個月下來,意外發現瘦了二、三公斤,另外晚飯後,偶爾也會與家人到附近學校或公園散步,我想走路,是一個即簡單又方便的運動。>





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